Man darf nicht zulassen, dass politische Bewegungen unsere persönlichen Beziehungen beeinträchtigen

Studien zufolge verursacht das Wählen einen Anstieg der Stresshormone. Die Expertin für klinische Psychologie, Merve Umay Candaş Demir, erklärte, dass das Stressniveau reduziert werden sollte, um gesunde Entscheidungen zu treffen: „Auch wenn wir verschiedene politische Parteien verteidigen, sind wir im täglichen Leben zusammen und wir sollten nicht zulassen, dass politische Bewegungen unsere persönlichen Beziehungen beeinflussen“, und rief zum gesunden Menschenverstand auf.

Merve Umay Candaş Demir, Fachärztin für klinische Psychologie am Krankenhaus Feneryolu der Universität Üsküdar und NPISTANBUL, gab in den Tagen vor den Wahlen Erklärungen zum Wählerverhalten und zur Wahlpsychologie ab.

Wir müssen rationale Wähler sein

Die Expertin für klinische Psychologie, Merve Umay Candaş Demir, begann ihre Ausführungen mit der Feststellung, dass das Stimmverhalten bei Wahlen als psychologischer Prozess behandelt werden kann: „Nach dem ‚Parteiidentifikationsmodell‘, einem der alten Modelle, empfinden die Wähler Sympathie für eine Partei. Dies führt zu Loyalität, und wie ein Fußballfan identifiziert sich die Person mit der politischen Partei, die sie unterstützt. Dieses Modell ist in unserem Land weit verbreitet. Wichtig ist jedoch der Ansatz der „rationalen Wahl“. Diesem Ansatz zufolge bewerten die Wähler die Zukunft und die Vergangenheit auf rationale Weise, was gesünder ist. Deshalb müssen wir ‚rationale Wähler‘ sein.

Ungewissheit erhöht das soziale Stressniveau

Mit Blick auf die Wahlkampfreden und die Anspannung der meisten Menschen angesichts des nahenden Wahltermins sagte Demir: „Diese Anspannung, Angst und Unruhe werden manchmal als Wut empfunden. In den letzten Tagen ging es in unserem Land um die Wahlen und insbesondere um den Zustand der Wirtschaft in der Atmosphäre nach den Wahlen. Denn nach der berühmten „Hierarchie der Bedürfnisse“ des Wissenschaftlers und Psychologen Maslow sind die grundlegendsten menschlichen Bedürfnisse Nahrung und Unterkunft. Unter diesem Gesichtspunkt rückt der psychologische Prozess in den Vordergrund. Die Menschen sind unsicher, was ihre wirtschaftliche Situation und ihre Sicherheit angeht. Dadurch erhöht sich das soziale Stressniveau“.

Wir müssen uns vereinen, nicht polarisieren

Die Expertin für klinische Psychologie, Merve Umay Candaş Demir, betonte, dass zur Bewältigung des erlebten Stresses zunächst einmal die Wahl nicht als eine Frage von Leben und Tod, als das Ende der Welt, als der Punkt ohne Wiederkehr angesehen werden sollte, unabhängig vom Ergebnis, und sagte: „Der Mensch ist ein soziales Wesen, das von Natur aus zusammenleben muss. Menschen, die zusammen und in einer friedlichen Umgebung leben müssen, gehen davon aus, dass die sozialen Regeln irgendwie fortbestehen werden. Daher ist der zweite wichtige Punkt, der nicht vergessen werden sollte, dass jeder Mensch, unabhängig vom Wahlergebnis, sensibel im Sinne des sozialen Friedens und der Ruhe handeln sollte. Auch wenn wir verschiedene politische Parteien befürworten, sind wir im täglichen Leben zusammen und wir sollten nicht zulassen, dass politische Bewegungen unsere persönlichen Beziehungen beeinflussen. Es ist sozial am gesündesten, geeint zu sein und nicht zu polarisieren“, sagte sie und wies auf die soziale Integrität hin.

Wahlverhalten steigt bei hoffnungsvollen Wählern

„In Studien über das Wählerverhalten hat man festgestellt, dass das Wahlverhalten zunimmt, wenn die Menschen Hoffnung haben und glauben, dass ihre Stimme etwas bewirken wird“, so Demir, „Wahlkampf ist ein psychologischer Prozess. An diesem Punkt sollten wir, unabhängig von unserer Stimmabgabe, die Bedeutung der demokratischen Beteiligung nicht vergessen und unsere Stimme ohne Verzweiflung nutzen: ‚Es wird sich sowieso nichts ändern. Was wird passieren, wenn ich wähle?‘ Wir sollten die Kommentare ignorieren, die auf diese Weise gemacht werden.“

Man muss sein Stressniveau reduzieren, um gesunde Entscheidungen zu treffen

Mit dem Hinweis auf die Auswirkungen des Wahlverhaltens auf den Körper und die Emotionen schloss Demir seine Ausführungen wie folgt

„Studien zufolge führt das Wählen zu einem Anstieg des Stresshormons Cortisol im Körper. Dieser Stress wirkt sich auf die Entscheidung aus, wen wir wählen werden. Stress beeinträchtigt unser Gedächtnis, löst Verhaltensweisen wie das Streben nach Belohnungen und mangelnde Risikobereitschaft aus. Deshalb ist es wichtig, unseren Stresspegel zu senken, um gesunde Entscheidungen treffen zu können.