Sonne und Wind auf der Haut spüren, frische Ostseebrise oder würzige Waldluft atmen, weit ausschreiten und grandiose Aussichten entdecken: Eine Wanderung ist die beste Art, um der Natur ganz nah zu kommen. Durch Lettlands unberührte Nationalparks und dünn besiedelte Landschaften verlaufen ausgewiesene Naturpfade und vielseitige Fernwanderwege für mehrtägige Etappenwanderungen oder abwechslungsreiche Tagestouren. Mit dem Fahrrad oder E-Bike lässt sich der Radius für besondere Naturerlebnisse noch erweitern – auch das Radwegenetz ist in Lettland gut ausgebaut.
Naturpfade durch lettische Landschaften
Gar nicht weit von Riga, im Nationalpark Kemeri beim Badeort Jurmala, führt ein Wanderpfad auf Holzstegen ins mystische Moor. Der Naturpfad verläuft am Slokas-See entlang auf einen alten Burghügel, zu einen Vogelbeobachtungsturm und über einen Barfußpfad. Am Ufer der Gauja, des längsten lettischen Flusses, laden die Naturpfade von Līgatne in Wälder und Schluchten ein, wo sich mit etwas Glück sogar Elche, Füchse, Eichhörnchen, Igel oder Eulen zeigen. Vom Aussichtsturm reicht der Blick weit über den Nationalpark Gauja und im Informationszentrum lassen sich auch geführte Exkursionen buchen. Der beschilderte Lielezers Naturlehrpfad dagegen ist ein kurzer Spazierweg vom Badesee zur Stadt und zum Aussichtsturm. Und in Saulkrasti führt der Sonnenuntergang-Pfad auf die sagenhafte 18 Meter hohe Weiße Düne an der Ostseeküste. Das sind nur vier Beispiele für die vielen Naturpfade durch Lettlands typische Landschaften. Und nach der Wanderung ist es meist nicht weit in die nächste Stadt mit Sehenswürdigkeiten, Restaurants und Cafés.
Etappenwandern am Meer und im Wald
Durchs kleine Lettland verlaufen große europäische Fernwanderwege: Der Baltische Küstenwanderweg führt vom benachbarten Estland bis ins ferne Portugal. Der Wald-Wanderweg dagegen verbindet die drei baltischen Hauptstädte auf verschlungenen Pfaden durch die dichtesten Wälder. Und der beliebteste Pilgerweg der Welt, der Jakobsweg, führt auf seinem lettischen Abschnitt zu historischen Klöstern und Kirchen. Auf weiteren Etappenrouten können Wanderer Lettlands charakteristische Landschaften kennen lernen, etwa entlang der Seen von Latgale, durch das alte Tal der Abava oder am steinigen Strand von Vidzeme.
Auf zwei Rädern oder zu Fuß das ganze Land erkunden
Goldene Ostseeküste und duftende Kiefernwälder, stille Seen und wogende Getreidefelder: Lettlands reizvolle Naturlandschaften sind für Fahrradurlauber wie gemacht. Und da das ganze Land kleiner ist als Bayern, kommen sie gefühlt umso weiter herum. Dafür sorgen in allen Regionen mehr als 150 ausgewiesene Fahrradrouten aller Längen und Schwierigkeitsgrade.
Ein weiteres Highlight: In Lettland gibt es fünf Greenways, die als „grüne Wege“ auf alten Bahntrassen verlaufen. Sie sind auch zum Wandern, Nordic-Walken und Inliner-Fahren beliebt. In den schönsten lettischen Landschaften laden außerdem regionale Rundwege zu Tagesausflügen ein, etwa in den waldreichen Nationalparks, rund um große und kleinere Seen oder als Sightseeing-Tour durch malerische Kleinstädte.
Adrenalinkick mitten in unberührter Natur
Auch wer etwas mehr Action sucht, wird in Lettland fündig: Wie wäre es zum Beispiel mit dem Blick von oben? Zērglis ist eine Attraktion, bei der die Besucher an einem Gleitschirm über eine Seilrutsche rutschen und dabei den Blick über den Nationalpark Gauja genießen können – bei einer Geschwindigkeit von bis zu 60 Stundenkilometern in 55 Metern Höhe ist hier der Adrenalinkick garantiert. Wer es lieber ruhig angehen möchte, kann natürlich auch am Boden bleiben und die Action-Fans aus sicherer Entfernung beobachten.
Kaus Media / 21.02.2023
Foto: Kaus Media